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【假期健康】急诊科节日提醒:少喝!酒精中毒斗不了天也成不了仙~

发表时间: 2024-02-09 15:32:59

作者: 中山市沙溪隆都医院

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临近春节,亲朋好友欢聚一堂,把酒言欢,尽兴同时难免出现饮酒过量的情况,容易导致急性酒精中毒。隆医急诊科温馨提示您:

少喝一点酒

少喝点酒
少喝酒

少喝

啥叫急性酒精中毒
  急性酒精中毒,是短时间内一次饮用超量酒精(乙醇)制品后出现的急性中毒症状,即醉酒状态,表现为头昏、乏力、兴奋、呕吐、昏睡、昏迷,乃至死亡。醉酒不仅伤害身体,有害于社会和家庭,而且造成多种疾病。
  一般白酒含乙醇量4560%,黄酒1520%,葡萄酒1015%,白兰地4043%,啤酒35%。饮酒后乙醇从胃和小肠迅速吸收,5分钟即可在血中发现,3090分钟达最高浓度,并分布到全身各部分,包括脑脊液、尿及肺泡气中。少量以原形从尿、汗液及呼气排出,90%以上在体内(主要在肝脏)代谢。

急性酒精中毒三个阶段
 1.兴奋期:颜面潮红或苍白,眼结膜充血,欣快和兴奋,谈话滔滔不绝,行为失控、易怒、易喜、易悲、易感情用事,常有恶心、呕吐。

  2.共济失调期:表现动作笨拙,步履蹒跚,步态不稳,语言含混不清,惹是生非。

  3.昏睡期:面色苍白,皮肤湿冷,口唇青紫,呼吸减慢有鼾音,体温下降,由躁动进入昏睡或昏迷,大小便失禁,直至呼吸循环中枢抑制而死亡。少数急性酒精中毒者,因昏睡呕吐致窒息死亡,或致吸入性肺炎。

急性酒精中毒了怎么办
  一旦发现身边有人中毒,要帮忙做到以下几点:

 1.照顾好中毒者,防止其因醉酒后神志不清、运动失调、情绪不稳而误入有危险的地方。

  2. 帮助中毒者保持侧卧位。因为喝醉的人往往容易呕吐,但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓,这时如果仰卧,呕吐物很可能会返流入气管,发生误吸。轻者造成吸入性肺炎,严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。

  3. 注意保暖。醉酒的人全身血管扩张,会散发大量热量,尤其是在冬天寒冷的环境中,易造成低体温,心律失常,脑血管意外。

  4. 及时拨打120。由于急性酒精中毒情况危急,所以一旦发生,身边的人要在第一时间将其送医诊治,以免危及生命安全或留下各种后遗症。

如何预防
 1.饮酒时不应打乱饮食规律,切不可“以酒当饭”,以免造成营养不良。

  2.要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

  3.饮酒时做到饮酒而不醉的良好习惯,切勿以酒当药,以解烦愁、寂寞、沮丧和工作压力等。

  4.甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说酒后吃甜柿子,酒味会消失,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。

  5.不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

 小酌怡情,酒醉伤身,大家在日常生活中适量饮酒,避免酒精中毒!隆医急诊科24小时守护您的健康。


【假期健康】急诊科节日提醒:少喝!酒精中毒斗不了天也成不了仙~
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